Una alternativa más saludable y repleta de beneficios nos presenta la gente de Minceur con su línea de flanes proteicos. Cargados de vitaminas, fibra alimentaria y proteínas, los flanes proteicos Minceur también son bajos en grasas, azucares y sales
El flan tradicional está cediéndole el paso a alternativas más modernas, como lo son los flanes proteicos Minceur.
Con hasta 7 diversos sabores cargados de la mejor proteína animal proveniente de la leche, los flanes proteicos Minceur también están enriquecidos con vitaminas y fibra alimentaria para aumentar su valor nutricional.
Estos pueden ser algunos de los beneficios de considerar añadir los flanes proteicos Minceur a tus meriendas cotidianas (1,2):
- Huesos fuertes gracias al consumo de caseína – proteína proveniente de la leche –
- Esta proteína también proporciona aminoácidos esenciales y fosforo, que te permiten fortalecer tu sistema inmune, mejorar tu sueño y estado de ánimo
- Las proteínas provenientes de la leche también te permiten alcanzar tus metas corporales, ya sea aumentar tu masa muscular, o perder peso
¿Qué son los Flanes Proteicos Minceur?
Minceur es una marca con más de una década en el mercado de la nutrición. Siempre enfocados en crear y traer los mejores productos dietéticos para sus clientes, han desarrollado una línea de flanes enriquecidos con proteína.
Estos flanes proteicos Minceur son bajos en grasas, azucares y sales, por lo que pueden ser una buena opción para las meriendas de la familia.
Los flanes proteicos Minceur vienen en 7 presentaciones de 24grs. cada una y una amplia variedad de sabores para escoger.
Sin embargo, los flanes proteicos utilizan el aspartamo como endulzante, por lo que los mismos contienen una advertencia sobre el consumo de fenilalanina – un aminoácido natural de las proteínas, pero fatal para las personas que sufren de fenilcetonuria – (3).Por otro lado, el flan proteico de caramelo contiene colorante E124; el cual posee una advertencia de potenciales efectos adversos en los niños. Además, pueden contener trazas de gluten, cebada, huevos o apio.
Recomendamos tomar en cuenta estas advertencias antes de probarlos.
¿Cuántos tipos de Flanes Proteicos Minceur existen?
La gente de Minceur tiene como objetivo ofrecer una amplia diversidad de productos alimenticios balanceados que les permitan a sus clientes optar por estilos de vida más saludables.
En este caso, hablaremos del reciente lanzamiento de su línea de flanes proteicos, que cuentan con 18grs. de proteína de alta calidad proveniente de la leche, además de estar enriquecidos con vitaminas y fibras alimenticias.
Los flanes proteicos Minceur cuentan con 7 sabores, entre ellos se encuentran café, chocolate, frutas como albaricoque y crema pastelera de vainilla o limón.
#1 Flan Proteico Vainilla
El flan proteico Minceur de vainilla puede ser preparado en 2 formas: como crema o como flan, y está hecho con leche desnatada; además de enriquecido por proteínas de la leche en polvo.
#2 Flan Proteico Caramelo
Por su porte, el flan proteico Minceur de Caramelo cuenta con caramelo en polvo para reforzar su sabor, proteínas de la leche para enriquecerlo y también puede ser consumido como batido o flan hiperproteico.
#3 Flan Proteico Pastelero sabor Limón
Si tu debilidad son los postres pasteleros, entonces el flan proteico Minceur pastelero sabor a limón te encantará. Está enriquecido con vitaminas y fibras además de poseer un sabor excepcional.
#4 Flan Proteico Pistacho
Continuando con el flan proteico Minceur de Pistacho, su composición es similar a la del flan proteico pastelero de limón, y también puede ser preparado como crema y como flan hiperproteico.
#5 Flan Proteico Pastelero de Café
Para cerrar la sección de flanes proteicos con consistencia pastelera tenemos el flan proteico Minceur de café. Contiene café en polvo y puedes hacer de él una crema fría al mejor estilo de un frapucchino pero más saludable.
#6 Flan Proteico Albaricoque
Si tienes deseos de un batido cremoso de frutas cargado de proteínas, vitaminas, fibra alimentaria y bajo en calorías, entonces el flan proteico Minceur de albaricoque es la opción ideal para ti.
#7 Flan Proteico Chocolate
Para cerrar con broche de oro, el flan hiperproteico de chocolate es el más querido de los flanes proteicos de Minceur. Con cacao en polvo en su preparación, puedes realizar una crema espesa de chocolate o un flan cremoso rico en vitaminas y proteínas para cerrar el día. ¿Cuál preferirás?
¿Qué nos pueden aportar los Flanes Proteicos Minceur?
La marca Minceur ha creado una línea de flanes proteicos enriquecidos con fibra alimentaria y vitaminas que busca ayudar a las personas a alcanzar sus metas corporales de forma sencilla y rica.
La línea de flanes proteicos Minceur consta de 7 sabores enriquecidos con proteína animal de alta calidad proveniente de la leche. Aquí veremos tanto los ingredientes como el valor nutricional de cada 100grs. de los flanes proteicos Minceur. No obstante, cada porción de los flanes proteicos Minceur es de 24grs. y cuenta con al menos 18grs. de proteína.
Además, los flanes proteicos Minceur pueden ser preparados como crema hiperproteica o como flan dependiendo de su realización – con agua fría o tibia -.
#1 Flan Proteico Vainilla
El flan proteico Minceur de vainilla cuenta con: Proteínas de LECHE (emulgente: lecitina de girasol), LECHE desnatada en polvo, gelificante: carragenanos (dextrosa); aromas (soporte: maltodextrina), sal, espesante: goma xantana; antiaglomerante: fosfato tricálcico; edulcorantes: aspartamo y acesulfamo de potasio; colorante beta-caroteno, soporte: maltodextrina. Contiene una fuente de fenilalanina. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, FRUTOS DE CASCARA, GLUTEN Y APIO.
- Valor energético: 1554kJ/367 kcal
- Grasas: 3,1 gramos. 2,0 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 9,5 gr, de los cuales 6,5 son azúcares añadidos.
- Fibra alimentaria: 1,8 gr.
- Proteínas: 74,5 gramos
- Sal: 3 gramos
#2 Flan Proteico Caramelo
Por su parte, el flan proteico de Minceur sabor a caramelo posee: Proteínas de la LECHE, LECHE desnatada en polvo, caramelo en polvo (4%) (LECHE desnatada, suero, azúcar, mantequilla (LECHE)), gelificante: carragenanos (dextrosa); aromatizante (contiene: derivados de la CEBADA,GLUTEN), sal, espesante:goma de xantano; emulsionante: lecitina de girasol; agente antiaglomerante: fosfato tricálcico; edulcorantes:aspartamo y acesulfamo de potasio; tinte E100, E124, E150c; soporte: maltodextrina.En los niños, el tinte E124 puede tener efectos adversos sobre la actividad y la atención. Contiene una fuente de fenilalanina. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, FRUTOS DE CASCARA, GLUTEN Y APIO.
- Valor energético: 1518kJ/359 kcal
- Grasas: 3,0 gramos. 1,8 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 7,9 gr, de los cuales 6,2 son azúcares añadidos.
- Proteínas: 72,2 gramos
- Sal: 2,5 gramos
#3 Flan Proteico Pastelero sabor Limón
Seguidamente, el flan proteico Minceur textura pastelera sabor a limón tiene: Proteínas de LECHE (emulgente: lecitina de girasol), LECHE desnatada en polvo, gelificantes: carragenanos (dextrosa); sal, espesante: goma xantana; aroma (soportes: maltodextrina, goma arábiga; antioxidante: E320), antiaglomerante: fosfato tricálcico; edulcorantes: aspartamo y acesulfamo de potasio; colorante E100, vitaminas: C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B8, D3, soporte: maltodextrina. Contiene una fuente de fenilalanina. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, FRUTOS DE CASCARA, GLUTEN Y APIO.
- Valor energético: 1530kJ/361 kcal
- Grasas: 2,8 gramos. 1,2 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 7,2 gr, de los cuales 5,0 son azúcares añadidos.
- Fibra alimentaria: 3,5 gr.
- Proteínas: 75 gramos
- Sal: 2,9 gramos
#4 Flan Proteico Pistacho
En cuarto lugar, el flan proteico Minceur de Pistacho tiene: Proteínas de LECHE (emulgente: lecitina de girasol), polvo de LECHE desnatada, gelificante: carragenanos (dextrosa); aroma (colorante: E141), sal, espesante: goma xantana; edulcorantes: aspartamo,acesulfamo de potasio y sucralosa; antiaglomerante: fosfato tricálcico; colorantes beta-caroteno y E141ii ; soporte: maltodextrina. Contiene una fuente de fenilalanina. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, FRUTOS DE CASCARA, GLUTEN Y APIO.
- Valor energético: 1540kJ/363 kcal
- Grasas: 2,5 gramos. 0,5 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 10 gr, de los cuales 4,1 son azúcares añadidos.
- Fibra alimentaria: 2,0 gr.
- Proteínas: 74,5 gramos
- Sal: 3,2 gramos
#5 Flan Proteico Pastelero de Café
Si quieres sustituir el café de la tarde por un snack lleno de energía y nutrientes, el flan proteico Minceur de café cuenta con: Proteínas de LECHE, café en polvo (5%), LECHE desnatada en polvo, gelificante: carragenanos (dextrosa); aroma, sal, espesante: goma xantana; emulsificante: lecitina de girasol; antiaglomerante: fosfato tricálcico; edulcorantes: aspartamo y acesulfamo de potasio; soporte: maltodextrina. Contiene una fuente de fenilalanina. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, FRUTOS DE CASCARA, GLUTEN Y APIO.
- Valor energético: 1513kJ/357 kcal
- Grasas: 1,5 gramos. 1,2 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 12,5 gr, de los cuales 4,6 son azúcares añadidos.
- Fibra alimentaria: 2,4 gr.
- Proteínas: 72,1 gramos
- Sal: 2,3 gramos
#6 Flan Proteico Albaricoque
Si las delicias frutales son lo tuyo, el flan proteico Minceur de Albaricoque posee: Proteínas de LECHE (emulsionante: lecitina de girasol), LECHE desnatada en polvo, aromas, gelificante: carragenanos (dextrosa); sal, espesante: goma xantana; colorante beta-caroteno, antiaglomerante: fosfato tricálcico; edulcorantes: aspartamo y acesulfamo de potasio; vitaminas: C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B8, D3, soporte: maltodextrina. Contiene una fuente de fenilalina. Puede contener trazas de HUEVO, SOJA, FRUTOS DE CASCARA, GLUTEN Y APIO.
- Valor energético: 1570kJ/371 kcal
- Grasas: 3 gramos. 2,0 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 11,5 gr, de los cuales 6,9 son azúcares añadidos.
- Fibra alimentaria: 2,0 gr.
- Proteínas: 73 gramos
- Sal: 2,6 gramos
#7 Flan Proteico Chocolate
Finalmente, lo bueno se hace esperar, y esto es muy cierto con el flan proteico Minceur de Chocolate que cuenta con: Proteínas de LECHE (emulsionante: lecitina de girasol), polvo de cacao magra (16,5%), gelatina, sabor, sal, espesante: goma de xantano, vitaminas (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A , B9, B8, B12), agente anti-apelmazamiento: carbonato demagnésium, edulcorante: aspartamo, maltodextrina.
- Valor energético: 1553kJ/367 kcal
- Grasas: 4,1 gramos. 2,4 gramos de grasas saturadas.
- Hidratos de carbono: 6,6 gr, de los cuales 2,8 son azúcares añadidos.
- Fibra alimentaria: 6,5 gr.
- Proteínas: 72,7 gramos
- Sal: 1,8 gramos
Referencias
- https://www.fisenf.com/las-proteinas-de-la-leche/
- https://www.healthline.com/nutrition/milk-protein-isolate
- https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/phenylalanine/faq-20058361